Elige tu Comida

Elige entre diferentes comidas propuestas para continuar el día con la mayor energía posible. Como bien sabemos, la comida es una de las ingestas más importantes del día, y por tanto, es recomendable que se ingieran productos naturales y de calidad.

La combinación de diferentes macronutrientes a la hora de componer una comida saludable debe incluir los nutrientes principales que suponen la mayor fuente de alimentación de la energía en el cuerpo (carbohidratos, proteínas y grasas).

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