NUTRICION Y DIETETICA EN MENORCA

Somos lo que comemos, pero lo que comemos nos puede ayudar a ser mucho más de lo que somos.

Soy Lotti Vidal Hiscock, especialista en nutrición y dietética en Menorca. Después de haber cursado el Grado en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Complutense de Madrid, amplié mi bagaje con un Máster en Deportes y  Nutrición Deportiva en la Universidad de WestMinster en Londres.

MÁS SOBRE MI
nutricion-y-dietetica-en-menorca

¿Quieres cambiar tu estilo de vida? ¡Contacta conmigo!

EMPECEMOS AHORA

¿EN QUÉ NECESITAS QUE TE AYUDE?

DIETÉTICA Y NUTRICIÓN EN MENORCA

Abarco diferentes ámbitos de la nutrición, desde nutrición clínica, obesidad y sobrepeso, alergias e intolerancias como trastornos del comportamiento alimentario en Menorca.

NUTRICIÓN DEPORTIVA EN MENORCA

Planes alimentarios diseñados específicamente para deportistas de todos los niveles con el objetivo de mejorar las capacidades físicas de cada uno de ellos. 

RECETAS

Recetas de todos los tipos y para todo el mundo, fáciles, rápidas y nutritivas. Inspírate con mis recetas y consigue con mis consejos mejorar tu nutrición en Menorca.

¿Aún no sabes qué cocinar? ¡DESCUBRE TODAS MIS RECETAS!

VER RECETAS

ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN INSTAGRAM @Lottisnutrición

nutricion-y-dietetica-en-menorca

Ensalada de salmón ahumado y naranja

Ensalada fresca con productos totalmente naturales  y de rápida preparación.

nutricion-y-dietetica-en-menorca

Timbal de mango,aguacate y langostinos

Timbal delicioso y muy fácil de hacer para sorprender en alguna cena con tus amigos.

nutricion-y-dietetica-en-menorca

Tortitas de harina de avena y plátano

Tortitas para un desayuno nutritivo a base de harina de avena y huevos.

BLOG

FALSOS MITOS SOBRE LA FRUTA

¿Cuántas veces habéis escuchado que la fruta engorda? Para un nutricionista, tener que defender que la fruta es saludable es una tarea casi diaria. La gran mayoría de la población[…]

Read more

AYUNO INTERMITENTE

AYUNO INTERMITENTE El ayuno intermitente es una estrategia que intercala ciclos de alimentación y ayuno durante períodos específicos de tiempo. Es decir, durante horas o incluso días, dependiendo del tipo[…]

Read more

¿ES LA CREATINA UN SUPLEMENTO EFICAZ?

La creatina es un compuesto natural, presente en el tejido muscular, que produce nuestro propio cuerpo. Se puede obtener sobre todo a través de los alimentos de origen animal, como[…]

Read more

COLABORACIONES

CONTACTO

Puedes encontrarme en: 

Dirección

Carrer Pedro Maria Cardona, 24, 07703 Mahón, Islas Baleares

Teléfono

+34 608 864 139

Correo electrónico
Horario

De Lunes a Viernes de 08:30 a 13:30 y de 16:00 a 20:00 

Esta web utiliza cookies